Tomas Jönsson

Tomas Jönsson

1983 • Stockholm

Följer Följs av

Tomas Jönsson

1983 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 7:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 65 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 66 h

Medlem sedan 16 december 2019

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
5
5
6
6
v. 14
Crossfit:
 
1:10:00
 
Annat:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
14
14
v. 15
Crossfit:
 
45:00
 
Annat:
 
4:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:00:00
0,0 km
Vecka 16
18
18
v. 16
Styrka:
 
20:00
 
Crossfit:
 
50:00
 
Annat:
 
4:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:10:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
26
26
27
27
28
28
v. 17
Crossfit:
 
40:00
 
Annat:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:25:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km