annons
Tomas Jönsson

Tomas Jönsson

Joggpers
Joggpers 3:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 27 km
Tränat i år
Tränat i år 35 h
Visa profil Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
6
6
v. 49
Crossfit:
 
50:00
 
Annat:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:50:00
0,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
12
12
v. 50
Löpning:
4:20/km
36:00
8,3 km
Crossfit:
 
45:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:51:00
8,3 km
Vecka 51
15
15
16
16
19
19
20
20
v. 51
Löpning:
4:56/km
41:00
8,3 km
Crossfit:
 
25:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:36:00
8,3 km
Vecka 52
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 52
Crossfit:
 
25:00
 
Annat:
 
3:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:55:00
0,0 km
Vecka 1
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 1
Crossfit:
 
1:00:00
 
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige