annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 94 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 112 h
Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 9
Styrka:
 
1:55:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
15:00
0,0 km
Vecka 11
10
10
12
12
13
13
14
Promenad/Powerwalk10,6 km • 9:22 m/km
Promenad/Powerwalk10,6 km • 9:22 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4085281,15.6343097/58.4033866,15.6416893/@58....
14
15
15
v. 11
Styrka:
 
1:00:00
 
Promenad:
9:22/km
1:39:15
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:15
10,6 km
Vecka 12
16
16
17
17
19
19
20
20
21
Promenad/Powerwalk13,2 km • 9:11 m/km
Promenad/Powerwalk13,2 km • 9:11 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4079056,15.6330613/58.4079122,15.6330583/@58....
21
v. 12
Styrka:
 
50:00
 
Promenad:
9:11/km
2:01:10
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:10
13,2 km
Vecka 13
23
23
24
24
26
26
28
28
29
Promenad/Powerwalk11,7 km • 9:12 m/km
Promenad/Powerwalk11,7 km • 9:12 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4085586,15.6342859/58.4079132,15.6330641/@58....
29
v. 13
Styrka:
 
1:10:00
 
Promenad:
9:12/km
1:47:37
11,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:37
11,7 km
Vecka 14
30
30
31
31
2
2
3
3
4
Promenad/Powerwalk11,5 km • 9:20 m/km
Promenad/Powerwalk11,5 km • 9:20 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4079119,15.6330352/58.4079124,15.6330597/@58....
4
v. 14
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
9:20/km
1:47:22
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:22
11,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige