annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 106 h
November 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 44
Styrka:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
55:00
0,0 km
Vecka 45
3
3
4
4
6
6
7
Promenad/Powerwalk12,7 km • 8:51 m/km
Promenad/Powerwalk12,7 km • 8:51 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4085767,15.6342945/58.4084608,15.6343198/@58....
7
8
8
v. 45
Styrka:
 
1:25:00
 
Promenad:
8:51/km
1:52:19
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:19
12,7 km
Vecka 46
9
9
10
10
12
12
13
13
14
Promenad/Powerwalk8,5 km • 8:39 m/km
Promenad/Powerwalk8,5 km • 8:39 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4078848,15.6328832/58.4084838,15.6343159/@58....
14
15
Promenad/Powerwalk7,4 km • 8:49 m/km
Promenad/Powerwalk7,4 km • 8:49 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4085253,15.6343175/58.4079135,15.6330654/@58....
15
v. 46
Styrka:
 
15:00
 
Promenad:
8:43/km
2:18:17
15,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:17
15,9 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
Promenad/Powerwalk10,0 km • 9:01 m/km
Promenad/Powerwalk10,0 km • 9:01 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4084116,15.6343183/58.4079191,15.6330961/@58....
22
v. 47
Styrka:
 
1:20:00
 
Promenad:
9:01/km
1:30:12
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:12
10,0 km
Vecka 48
23
23
24
24
26
26
27
27
28
Promenad/Powerwalk11,5 km • 9:02 m/km
Promenad/Powerwalk11,5 km • 9:02 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.408476,15.6343138/58.4085348,15.6343012/@58.4...
28
29
29
v. 48
Styrka:
 
25:00
 
Promenad:
9:02/km
1:43:24
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:08:24
11,5 km
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 49
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
annons