annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 87 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 104 h
Februari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 5
Styrka:
 
55:00
 
Promenad:
9:22/km
1:35:30
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:30
10,2 km
Vecka 6
8
8
10
10
11
11
12
12
13
Promenad/Powerwalk11,5 km • 9:11 m/km
Promenad/Powerwalk11,5 km • 9:11 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4085115,15.6343183/58.4084939,15.6343143/@58....
13
14
14
v. 6
Styrka:
 
35:00
 
Promenad:
9:11/km
1:45:35
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:35
11,5 km
Vecka 7
16
16
17
17
20
20
21
Promenad/Powerwalk8,8 km • 9:06 m/km
Promenad/Powerwalk8,8 km • 9:06 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.408472,15.634336/58.4078886,15.6329297/@58.41...
21
v. 7
Styrka:
 
1:35:00
 
Promenad:
9:06/km
1:20:04
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:55:04
8,8 km
Vecka 8
22
22
23
23
25
25
26
26
27
Promenad/Powerwalk12,0 km • 9:06 m/km
Promenad/Powerwalk12,0 km • 9:06 m/km
https://www.google.com/maps/dir/58.4084436,15.6343227/58.4084606,15.6343198/@58....
27
v. 8
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
9:06/km
1:49:13
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:13
12,0 km
annons