annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 101 h
Visa profil Följer Följs av
December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
1
1
3
3
v. 48
Styrka:
 
1:35:00
 
Promenad:
8:34/km
2:33:32
17,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:08:32
17,9 km
Vecka 49
6
6
7
7
12
12
v. 49
Styrka:
 
55:00
 
Promenad:
8:21/km
2:22:27
17,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:27
17,1 km
Vecka 50
15
15
17
17
18
Promenad/Powerwalk10,2 km • 8:22 m/km
Promenad/Powerwalk10,2 km • 8:22 m/km
Tempo på 8:14. Fram till sista korsningen där jag blev stående vid rödljus över ...
18
19
19
v. 50
Styrka:
 
55:00
 
Promenad:
8:17/km
2:37:47
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:47
19,0 km
Vecka 51
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Styrka:
 
40:00
 
Annat:
 
1:02:53
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:53
5,0 km
Vecka 52
1
1
v. 52
Styrka:
 
1:20:00
 
Promenad:
8:16/km
3:52:33
28,1 km
Annat:
 
1:14:03
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:26:36
34,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige