annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 101 h
Mars 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
28
4
4
5
5
v. 9
Styrka:
 
1:15:00
 
Promenad:
8:08/km
2:44:29
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:59:29
20,2 km
Vecka 10
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 10
Styrka:
 
55:00
 
Promenad:
8:06/km
1:28:09
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:09
10,9 km
Vecka 11
14
14
17
17
18
18
v. 11
Cykel:
27,0 km/h
20:00
9,0 km
Styrka:
 
55:00
 
Promenad:
7:51/km
2:07:11
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:22:11
25,2 km
Vecka 12
22
22
24
24
v. 12
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
7:41/km
2:48:16
21,9 km
Annat:
 
56:00
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:29:16
26,7 km
Vecka 13
29
29
30
30
v. 13
Styrka:
 
1:05:00
 
Promenad:
7:58/km
2:29:13
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:13
18,7 km
annons