annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 141 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 165 h
Följer Följs av
Maj 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
v. 18
Styrka:
 
1:15:00
 
Promenad:
6:52/km
1:01:28
9,0 km
Annat:
 
5:53:40
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:10:08
44,4 km
Vecka 19
4
Allmänt1:15:00
Allmänt1:15:00
Underkropp, fokus midja. Plus lite lats.
4
6
Allmänt1:15:00
Allmänt1:15:00
Överkropp, fokus axlar.
6
9
9
10
10
v. 19
Styrka:
 
3:50:00
 
Promenad:
7:20/km
1:00:00
8,2 km
Annat:
 
2:16:17
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:06:17
21,8 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige