Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Hanna Gaskell-Brown
0 • Råå
Följer
Följs av
Hanna Gaskell-Brown
0 • Råå
Joggpers
Joggpers
5:41
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
114
st
Löpt i år
Löpt i år
45
km
Tränat i år
Tränat i år
100
h
Medlem sedan 5 januari 2020
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
2019
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
April 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
Intervaller
45:00
Intervaller
45:00
4 min planka + 400 vanliga
20:00
4 min planka + 400 vanliga
20:00
Överkropp
1:30:00
Överkropp
1:30:00
29
30
Styrka
1:10:08
Styrka
1:10:08
Innebandy
18:18
Innebandy
18:18
30
31
Ben
1:36:06
Ben
1:36:06
31
1
1
2
2
3
Överkropp
1:05:18
Överkropp
1:05:18
3
4
4
v. 13
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
5:41:32
Annat:
18:18
Totalt:
Total tid:
6:44:50
0,0 km
Vecka 14
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 15
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 15
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 16
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km