Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Julia
2001 • Lerum
Följer
Följs av
Julia
2001 • Lerum
Joggpers
Joggpers
5:57
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
89
st
Löpt i år
Löpt i år
65
km
Tränat i år
Tränat i år
101
h
Medlem sedan 7 januari 2020
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
April 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
Morgon pass
38:00
17
17
Morgon pass
38:00
Segling Hårdvind
1:30:00
14
14
Segling Hårdvind
1:30:00
29
30
Power gym
1:45:00
14
14
Power gym
1:45:00
30
31
Segling Mellanvind
1:56:41
14
14
Segling Mellanvind
1:56:41
31
1
Armar/Axlar
1:00:00
14
14
Armar/Axlar
1:00:00
1
2
Segling Lättvind
2:30:00
9
9
Segling Lättvind
2:30:00
2
3
Segling Mellanvind
2:00:00
16
16
Segling Mellanvind
2:00:00
3
4
4
v. 13
Cykel:
-- km/h
38:00
0,0 km
Styrka:
2:45:00
Annat:
7:56:41
Totalt:
Total tid:
11:19:41
0,0 km
Vecka 14
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 15
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 15
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 16
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km