annons
Sigvard Ahlzén

Sigvard Ahlzén

Joggpers
Joggpers 6:53 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 6 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 2
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 4
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 5
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige