Benny Norberg

Benny Norberg

1965 • Arnäsvall

Följer Följs av

Benny Norberg

1965 • Arnäsvall
Joggpers
Joggpers 4:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 51 st
Löpt i år
Löpt i år 460 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

Medlem sedan 14 januari 2020

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
28
Eftermiddagspass10,0 km • 6:33 m/km
Eftermiddagspass10,0 km • 6:33 m/km
Lugnt o fint 9,5 km. Sista 500 öste jag på lite för att plåga pulsen.
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
6:33/km
1:05:33
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:33
10,0 km
Vecka 49
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km