Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Karin Maria Olsson
1976
Strömstad
Medlem sedan 16 januari 2020
Joggpers
Joggpers
5:47
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
32
st
Löpt i år
Löpt i år
84
km
Tränat i år
Tränat i år
20
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 50
8
Styrka i garaget
30:00
Styrka i garaget
30:00
8
9
9
10
10
11
Från kyrkogården runt granplanteringen
4,0 km • 6:19 m/km
Från kyrkogården runt granplanteringen
4,0 km • 6:19 m/km
11
12
Styrka i garaget med Hugo
30:00
Styrka i garaget med Hugo
30:00
12
13
13
14
Runt golfbanan
7,3 km • 6:25 m/km
Runt golfbanan
7,3 km • 6:25 m/km
14
v. 50
Löpning:
6:23/km
1:12:09
11,3 km
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
2:12:09
11,3 km
Vecka 51
15
15
16
Runt stan med Matte
5,0 km • 6:34 m/km
Runt stan med Matte
5,0 km • 6:34 m/km
16
17
17
18
Styrka framför nyhetsmorgon
30:00
Styrka framför nyhetsmorgon
30:00
18
19
Runt granplanteringen 2 var
6,6 km • 6:24 m/km
Runt granplanteringen 2 var
6,6 km • 6:24 m/km
19
20
20
21
Kuststigen från bojarpsrkeringen med Teresa
8,5 km • 6:52 m/km
Kuststigen från bojarpsrkeringen med Teresa
8,5 km • 6:52 m/km
21
v. 51
Löpning:
6:38/km
2:13:25
20,1 km
Styrka:
30:00
Totalt:
Total tid:
2:43:25
20,1 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
Runt Tjärndalen med Teresa
10,0 km • 6:33 m/km
Runt Tjärndalen med Teresa
10,0 km • 6:33 m/km
25
26
26
27
Styrka i Kånna
30:00
Styrka i Kånna
30:00
27
28
Hansaviken Kånna
6,6 km • 6:26 m/km
Hansaviken Kånna
6,6 km • 6:26 m/km
28
v. 52
Löpning:
6:30/km
1:47:58
16,6 km
Styrka:
30:00
Totalt:
Total tid:
2:17:58
16,6 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
1
1
2
Styrka i garaget
30:00
Styrka i garaget
30:00
2
3
3
4
4
v. 1
Styrka:
30:00
Totalt:
Total tid:
30:00
0,0 km
annons