annons
Karin Maria Olsson

Karin Maria Olsson

Joggpers
Joggpers 5:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 84 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h
Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 1
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 2
5
5
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 2
Löpning:
7:36/km
30:25
4,0 km
Skidor:
10:00/km
50:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:25
9,0 km
Vecka 3
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 3
Löpning:
6:43/km
42:22
6,3 km
Skidor:
9:00/km
45:00
5,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:22
11,3 km
Vecka 4
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 4
Löpning:
6:22/km
44:32
7,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:14:32
7,0 km
Vecka 5
26
26
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 5
Löpning:
6:39/km
39:55
6,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:09:55
6,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige