Daniel Markovic

Daniel Markovic

1978 • Jönköping

Daniel Markovic

1978 • Jönköping
Löpt i år
Löpt i år 653 km
Cyklat i år
Cyklat i år 711 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 183 st
Tränat i år
Tränat i år 136 h

Älskar att träna och önskar ha en kontinuerlig träningsdos som räcker hela livet ut. Jobbar som gymnasie-lärare inom IT/el.

Målsättning:

MÅL 2023
Distansmål löp/cyk/gym
1 tävlingsmara eller 5 mil i lugnt tempo


REKORD
10km 44:15 (17/08/11)
21,1km ca 1:47 (Berlin 020417)
30km (LL) 2:43
Mara 3:57:26 (Paris Marathon 070413)
1/2 IM 5:40 ( Tjörn 2016)
Kalmar IM (augusti 2018) sub13

Medlem sedan 29 juli 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
5:34/km
58:56
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
58:56
10,6 km