Älskar att träna och önskar ha en kontinuerlig träningsdos som räcker hela livet ut. Jobbar som gymnasie-lärare inom IT/el.
Målsättning:
MÅL 2025
Distansmål löp/skid/cyk/sim/gym
vår: gym, simning, cykling
sommar: simning, löpning, cykling
höst: cykling, löpning, gym
vinter: gym, skidor (om det finns snö)
Utmaningar 2025
5 chins, 1,5km sim, 90kg bänk
halvmara under 1:50 i augusti -25
under 47min på milen i oktober -25
beastmode okt/nov
REKORD
10km 44:15 (17/08/11)
21,1km ca 1:47 (Berlin 020417)
30km (LL) 2:43
Mara 3:57:26 (Paris Marathon 070413)
1/2 IM 5:40 ( Tjörn 2016)
Kalmar IM (augusti 2018) sub13
