Tony Andersson

Tony Andersson

1965 • Lund

Tony Andersson

1965 • Lund
Joggpers
Joggpers 4:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 124 st
Löpt i år
Löpt i år 492 km
Tränat i år
Tränat i år 109 h

Medlem sedan 6 februari 2020

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
2
Distans8,2 km • 6:25 m/km
Distans8,2 km • 6:25 m/km
Mycket lugnt återhämtningspass. Gräs, blött och knöligt. Roclite290.
2
5
5
6
6
7
7
v. 9
Löpning:
5:37/km
3:06:20
33,2 km
Cykel:
30,1 km/h
1:10:00
35,1 km
Simning:
1:59/100 m
2:17:00
6900 m
Grupp:
 
1:05:00
 
Annat:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:58:20
75,2 km
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km