Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Thomas Pålsson LMM
1970 • Lomma
Följer
Följs av
Thomas Pålsson LMM
1970 • Lomma
Joggpers
Joggpers
5:26
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
40
st
Löpt i år
Löpt i år
586
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Klubb:
LMM
Medlem sedan 29 mars 2020
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
Bjärred t o r
11,8 km • 6:32 m/km
Bjärred t o r
11,8 km • 6:32 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
LMM Fårahusen
13,1 km • 5:37 m/km
LMM Fårahusen
13,1 km • 5:37 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
5
6
Uppvärmning
3,4 km • 7:04 m/km
Uppvärmning
3,4 km • 7:04 m/km
6
7
7
v. 14
Löpning:
6:10/km
2:54:30
28,3 km
Totalt:
Total tid:
2:54:30
28,3 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
Teknikpass
6,2 km • 8:23 m/km
Teknikpass
6,2 km • 8:23 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
12
13
LBU-rundan
13,1 km • 6:25 m/km
LBU-rundan
13,1 km • 6:25 m/km
13
14
14
v. 15
Löpning:
7:03/km
2:16:00
19,3 km
Totalt:
Total tid:
2:16:00
19,3 km
Vecka 16
15
15
16
LMM Blå caféet
10,5 km • 5:49 m/km
LMM Blå caféet
10,5 km • 5:49 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
16
17
17
18
18
19
Kort morgontur
5,1 km • 5:53 m/km
Kort morgontur
5,1 km • 5:53 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
20
21
Wien halvmara
21,4 km • 5:34 m/km
Wien halvmara
21,4 km • 5:34 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
1
21
v. 16
Löpning:
5:41/km
3:30:00
37,0 km
Totalt:
Total tid:
3:30:00
37,0 km
Vecka 17
22
22
23
Blå caféet plus LMM t o r
12,9 km • 5:58 m/km
Blå caféet plus LMM t o r
12,9 km • 5:58 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
5:58/km
1:17:00
12,9 km
Totalt:
Total tid:
1:17:00
12,9 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km