annons

Thomas Pålsson LMM

1970
Lomma
Klubb: LMM
Medlem sedan 29 mars 2020

Joggpers

Joggpers 5:42 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 29 st

Löpt i år

Löpt i år 460 km

Tränat i år

Tränat i år 49 h

Följer Följs av

Juli 2024

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 27

1

Uleåborg morgonjogg7,6 km • 6:19 m/km

Uleåborg morgonjogg7,6 km • 6:19 m/km

1

2

Brahestad morgonjogg7,8 km • 6:25 m/km

Brahestad morgonjogg7,8 km • 6:25 m/km

2

3

Korsholm morgonjogg5,0 km • 6:12 m/km

Korsholm morgonjogg5,0 km • 6:12 m/km

3

4

Rauma morgonjogg4,9 km • 6:20 m/km

Rauma morgonjogg4,9 km • 6:20 m/km

4

5

5

6

6

7

Borgeby t o r19,1 km • 6:14 m/km

Borgeby t o r19,1 km • 6:14 m/km

7

v. 27

Löpning:

6:17/km

4:39:00

44,4 km

Totalt:Total tid:

4:39:00

44,4 km

Vecka 28

8

8

9

LMM Fårahusen13,1 km • 5:57 m/km

LMM Fårahusen13,1 km • 5:57 m/km

9

10

Transportlöpning Osby-Kärraboda25,0 km • 7:36 m/km

Transportlöpning Osby-Kärraboda25,0 km • 7:36 m/km

10

11

11

12

12

13

13

14

14

v. 28

Löpning:

7:02/km

4:28:00

38,1 km

Totalt:Total tid:

4:28:00

38,1 km

Vecka 29

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

Fem myrar med fullmåne47,6 km • 8:04 m/km

Fem myrar med fullmåne47,6 km • 8:04 m/km

20

21

21

v. 29

Löpning:

8:04/km

6:24:00

47,6 km

Totalt:Total tid:

6:24:00

47,6 km

Vecka 30

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

27

LMM fårahusen13,0 km • 5:46 m/km

LMM fårahusen13,0 km • 5:46 m/km

27

28

28

v. 30

Löpning:

5:46/km

1:15:00

13,0 km

Totalt:Total tid:

1:15:00

13,0 km

Vecka 31

29

29

30

LMM Blå cafeet10,5 km • 6:06 m/km

LMM Blå cafeet10,5 km • 6:06 m/km

30

31

31

1

1

2

2

3

HUB trail111,5 km • 12:04 m/km

HUB trail111,5 km • 12:04 m/km

3

4

4

v. 31

Löpning:

11:33/km

23:29:00

122,0 km

Totalt:Total tid:

23:29:00

122,0 km

annons