Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Thomas Pålsson LMM
1970
Lomma
Klubb:
LMM
Medlem sedan 29 mars 2020
Joggpers
Joggpers
5:42
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
29
st
Löpt i år
Löpt i år
460
km
Tränat i år
Tränat i år
49
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
LMM Bjärred + t o r LMM
15,4 km • 6:02 m/km
LMM Bjärred + t o r LMM
15,4 km • 6:02 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
LMM intervaller
10,4 km • 5:58 m/km
LMM intervaller
10,4 km • 5:58 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
LMM kattrundan
13,9 km • 5:54 m/km
LMM kattrundan
13,9 km • 5:54 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Parisjogg
11,7 km • 6:35 m/km
Parisjogg
11,7 km • 6:35 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
2
v. 5
Löpning:
6:07/km
5:14:00
51,4 km
Totalt:
Total tid:
5:14:00
51,4 km
Vecka 6
3
3
4
LMM Lommarundan
11,8 km • 6:06 m/km
LMM Lommarundan
11,8 km • 6:06 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
Kvällsrunda
9,8 km • 6:20 m/km
Kvällsrunda
9,8 km • 6:20 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
LMM Intervaller
12,1 km • 6:02 m/km
LMM Intervaller
12,1 km • 6:02 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
8
LMM Blå caféet
10,5 km • 5:43 m/km
LMM Blå caféet
10,5 km • 5:43 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
Borgeby t o r
21,3 km • 6:17 m/km
Borgeby t o r
21,3 km • 6:17 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
9
v. 6
Löpning:
6:07/km
6:41:00
65,5 km
Totalt:
Total tid:
6:41:00
65,5 km
Vecka 7
10
10
11
11
12
Morgonjogg Hamburg
5,1 km • 6:40 m/km
Morgonjogg Hamburg
5,1 km • 6:40 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
14
14
15
LMM fårahusen
13,1 km • 5:48 m/km
LMM fårahusen
13,1 km • 5:48 m/km
15
16
16
v. 7
Löpning:
6:03/km
1:50:00
18,2 km
Totalt:
Total tid:
1:50:00
18,2 km
Vecka 8
17
Transportlöpning till Älmhult i 8 minusgrader - brr
17,0 km • 6:18 m/km
Transportlöpning till Älmhult i 8 minusgrader - brr
17,0 km • 6:18 m/km
17
18
18
19
19
20
LMM Intervaller
11,0 km • 6:00 m/km
LMM Intervaller
11,0 km • 6:00 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
LMM Blå cafeet
10,7 km • 5:48 m/km
LMM Blå cafeet
10,7 km • 5:48 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
23
v. 8
Löpning:
6:04/km
3:55:00
38,7 km
Totalt:
Total tid:
3:55:00
38,7 km
Vecka 9
24
24
25
LMM Bjärredsrundan
14,0 km • 6:04 m/km
LMM Bjärredsrundan
14,0 km • 6:04 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
LMM teknikpass
10,0 km • 6:54 m/km
LMM teknikpass
10,0 km • 6:54 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
28
1
Skåne Frozen Trail
30,9 km • 6:32 m/km
Skåne Frozen Trail
30,9 km • 6:32 m/km
5
Gilla
Klicka för att gilla
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
6:29/km
5:56:00
54,9 km
Totalt:
Total tid:
5:56:00
54,9 km
annons
