Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Thomas Pålsson LMM
1970
Lomma
Klubb:
LMM
Medlem sedan 29 mars 2020
Joggpers
Joggpers
5:42
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
29
st
Löpt i år
Löpt i år
460
km
Tränat i år
Tränat i år
49
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
Kort intervallpass
5,6 km • 6:04 m/km
Kort intervallpass
5,6 km • 6:04 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
1
2
Lomma-Alnarp
10,0 km • 6:24 m/km
Lomma-Alnarp
10,0 km • 6:24 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
5
6
Milano Marathon
42,7 km • 6:19 m/km
Milano Marathon
42,7 km • 6:19 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
6
v. 14
Löpning:
6:19/km
6:08:00
58,3 km
Totalt:
Total tid:
6:08:00
58,3 km
Vecka 15
7
7
8
Testa-benen-tur
3,6 km • 7:13 m/km
Testa-benen-tur
3,6 km • 7:13 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
10
Lugn Lommatur
10,2 km • 6:28 m/km
Lugn Lommatur
10,2 km • 6:28 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
11
12
LMM Blå cafeet
10,1 km • 5:50 m/km
LMM Blå cafeet
10,1 km • 5:50 m/km
12
13
13
v. 15
Löpning:
6:19/km
2:31:00
23,9 km
Totalt:
Total tid:
2:31:00
23,9 km
Vecka 16
14
14
15
LMM LBU-rundan
13,1 km • 5:53 m/km
LMM LBU-rundan
13,1 km • 5:53 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
Alnarpsrunda
10,4 km • 6:21 m/km
Alnarpsrunda
10,4 km • 6:21 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
16
17
17
18
18
19
19
20
Bjärredsrunda
11,6 km • 6:23 m/km
Bjärredsrunda
11,6 km • 6:23 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
20
v. 16
Löpning:
6:11/km
3:37:00
35,1 km
Totalt:
Total tid:
3:37:00
35,1 km
Vecka 17
21
21
22
LMM LBU-banan
10,0 km • 5:54 m/km
LMM LBU-banan
10,0 km • 5:54 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
23
24
LMM Intervaller
12,3 km • 6:01 m/km
LMM Intervaller
12,3 km • 6:01 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
25
26
Alnarp
11,0 km • 6:11 m/km
Alnarp
11,0 km • 6:11 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
v. 17
Löpning:
6:02/km
3:21:00
33,3 km
Totalt:
Total tid:
3:21:00
33,3 km
Vecka 18
28
28
29
LMM Blå caféet +
13,1 km • 6:02 m/km
LMM Blå caféet +
13,1 km • 6:02 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
1
1
2
2
3
Sjönevadssjön runt
8,2 km • 6:06 m/km
Sjönevadssjön runt
8,2 km • 6:06 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Rögle runt
5,8 km • 6:02 m/km
Rögle runt
5,8 km • 6:02 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
v. 18
Löpning:
6:03/km
2:44:00
27,1 km
Totalt:
Total tid:
2:44:00
27,1 km
annons
