annons

Thomas Pålsson LMM

1970 Lomma Klubb: LMM Medlem sedan 29 mars 2020

Joggpers

Joggpers 5:42 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 29 st

Löpt i år

Löpt i år 460 km

Tränat i år

Tränat i år 49 h

Visa profil Följer Följs av

Juni 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

26

26

27

LMM fårahusen13,5 km • 5:56 m/km

LMM fårahusen13,5 km • 5:56 m/km

27

28

28

29

Morgonjogg Edinburgh5,0 km • 6:48 m/km

Morgonjogg Edinburgh5,0 km • 6:48 m/km

29

30

30

31

Morgonjogg highlands5,1 km • 5:53 m/km

Morgonjogg highlands5,1 km • 5:53 m/km

31

1

Morgonjogg Aberdeen5,0 km • 6:12 m/km

Morgonjogg Aberdeen5,0 km • 6:12 m/km

1

v. 22

Löpning:

6:07/km

2:55:00

28,6 km

Totalt:Total tid:

2:55:00

28,6 km

Vecka 23

2

2

3

LMM plus extratur22,1 km • 5:56 m/km

LMM plus extratur22,1 km • 5:56 m/km

3

4

4

5

Morgonjogg Lomma5,3 km • 6:14 m/km

Morgonjogg Lomma5,3 km • 6:14 m/km

5

6

6

7

7

8

Morgonjogg m backträning5,0 km • 6:00 m/km

Morgonjogg m backträning5,0 km • 6:00 m/km

8

v. 23

Löpning:

5:59/km

3:14:00

32,4 km

Totalt:Total tid:

3:14:00

32,4 km

Vecka 24

9

9

10

10

11

11

12

LMM intervallpass7,2 km • 6:07 m/km

LMM intervallpass7,2 km • 6:07 m/km

12

13

13

14

LMM Blå cafeet10,6 km • 5:51 m/km

LMM Blå cafeet10,6 km • 5:51 m/km

14

15

Broloppet, inkl kötid 21,4 km • 5:59 m/km

Broloppet, inkl kötid 21,4 km • 5:59 m/km

15

v. 24

Löpning:

5:58/km

3:54:00

39,2 km

Totalt:Total tid:

3:54:00

39,2 km

Vecka 25

16

16

17

LMM Lomma runt10,5 km • 6:00 m/km

LMM Lomma runt10,5 km • 6:00 m/km

17

18

18

19

19

20

20

21

Morgonjogg Kärraboda15,0 km • 6:36 m/km

Morgonjogg Kärraboda15,0 km • 6:36 m/km

21

22

22

v. 25

Löpning:

6:21/km

2:42:00

25,5 km

Totalt:Total tid:

2:42:00

25,5 km

Vecka 26

23

Morgonjogg Hulsig6,5 km • 5:51 m/km

Morgonjogg Hulsig6,5 km • 5:51 m/km

23

24

Morgonjogg Ejerslev havn4,4 km • 5:55 m/km

Morgonjogg Ejerslev havn4,4 km • 5:55 m/km

24

25

Morgonjogg Hvide Sande5,4 km • 6:18 m/km

Morgonjogg Hvide Sande5,4 km • 6:18 m/km

25

26

Morgonjogg Hammerslusen7,0 km • 6:26 m/km

Morgonjogg Hammerslusen7,0 km • 6:26 m/km

26

27

Morgonjogg Sönderborg6,3 km • 6:21 m/km

Morgonjogg Sönderborg6,3 km • 6:21 m/km

27

28

Morgonjogg Lubeck5,6 km • 6:36 m/km

Morgonjogg Lubeck5,6 km • 6:36 m/km

28

29

Morgonjogg Becklingen6,1 km • 6:04 m/km

Morgonjogg Becklingen6,1 km • 6:04 m/km

29

v. 26

Löpning:

6:13/km

4:17:00

41,3 km

Totalt:Total tid:

4:17:00

41,3 km

Vecka 27

30

Morgonjogg Wolfsburg5,1 km • 5:53 m/km

Morgonjogg Wolfsburg5,1 km • 5:53 m/km

30

1

Morgonjogg Wismar5,2 km • 6:09 m/km

Morgonjogg Wismar5,2 km • 6:09 m/km

1

2

Morgonjogg Binz5,0 km • 6:24 m/km

Morgonjogg Binz5,0 km • 6:24 m/km

2

3

Morgonjogg Gdansk4,7 km • 6:49 m/km

Morgonjogg Gdansk4,7 km • 6:49 m/km

3

4

Morgonjogg Gdansk5,1 km • 6:16 m/km

Morgonjogg Gdansk5,1 km • 6:16 m/km

4

5

Morgonjogg Sopot5,1 km • 6:40 m/km

Morgonjogg Sopot5,1 km • 6:40 m/km

5

6

Kort Lommajogg5,1 km • 6:05 m/km

Kort Lommajogg5,1 km • 6:05 m/km

6

v. 27

Löpning:

6:19/km

3:43:00

35,3 km

Totalt:Total tid:

3:43:00

35,3 km

annons