annons

Thomas Pålsson LMM

1970 Lomma Klubb: LMM Medlem sedan 29 mars 2020

Joggpers

Joggpers 5:42 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 28 st

Löpt i år

Löpt i år 417 km

Tränat i år

Tränat i år 44 h

Visa profil Följer Följs av

September 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 36

1

1

2

LMM Blå cafeet10,6 km • 5:45 m/km

LMM Blå cafeet10,6 km • 5:45 m/km

2

3

3

4

4

5

5

6

Helsingborgs Marathon 42,6 km • 6:22 m/km

Helsingborgs Marathon 42,6 km • 6:22 m/km

6

7

7

v. 36

Löpning:

6:14/km

5:32:00

53,2 km

Totalt:Total tid:

5:32:00

53,2 km

Vecka 37

8

8

9

LBU-rundan+7,2 km • 6:57 m/km

LBU-rundan+7,2 km • 6:57 m/km

9

10

10

11

11

12

12

13

LMM special13,5 km • 6:04 m/km

LMM special13,5 km • 6:04 m/km

13

14

14

v. 37

Löpning:

6:23/km

2:12:00

20,7 km

Totalt:Total tid:

2:12:00

20,7 km

Vecka 38

15

15

16

LMM LBU-rundan10,2 km • 6:11 m/km

LMM LBU-rundan10,2 km • 6:11 m/km

16

17

17

18

18

19

19

20

LMM kort tur fixa frukost7,2 km • 5:50 m/km

LMM kort tur fixa frukost7,2 km • 5:50 m/km

20

21

Lugnt långpass t o r Borgeby18,8 km • 6:55 m/km

Lugnt långpass t o r Borgeby18,8 km • 6:55 m/km

21

v. 38

Löpning:

6:30/km

3:55:00

36,2 km

Totalt:Total tid:

3:55:00

36,2 km

Vecka 39

22

22

23

LMM Blå cafeet10,6 km • 5:51 m/km

LMM Blå cafeet10,6 km • 5:51 m/km

23

24

24

25

25

26

26

27

LMM LBU-rundan plus Bjärred 15,2 km • 6:07 m/km

LMM LBU-rundan plus Bjärred 15,2 km • 6:07 m/km

27

28

28

v. 39

Löpning:

6:00/km

2:35:00

25,8 km

Totalt:Total tid:

2:35:00

25,8 km

Vecka 40

29

29

30

LMM Blå cafeet+11,5 km • 6:00 m/km

LMM Blå cafeet+11,5 km • 6:00 m/km

Morgonjogg3,1 km • 6:46 m/km

Morgonjogg3,1 km • 6:46 m/km

30

1

1

2

2

3

3

4

LMM i skitväder6,3 km • 5:52 m/km

LMM i skitväder6,3 km • 5:52 m/km

4

5

5

v. 40

Löpning:

6:05/km

2:07:00

20,9 km

Totalt:Total tid:

2:07:00

20,9 km

annons