Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Thomas Pålsson LMM
1970
Lomma
Klubb:
LMM
Medlem sedan 29 mars 2020
Joggpers
Joggpers
5:41
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
42
st
Löpt i år
Löpt i år
635
km
Tränat i år
Tränat i år
68
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
Kort morgonjogg Kärraboda
5,5 km • 6:22 m/km
Kort morgonjogg Kärraboda
5,5 km • 6:22 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
Borgeby t o r
20,1 km • 6:22 m/km
Borgeby t o r
20,1 km • 6:22 m/km
4
Gilla
Klicka för att gilla
5
v. 14
Löpning:
6:22/km
2:43:00
25,6 km
Totalt:
Total tid:
2:43:00
25,6 km
Vecka 15
6
Alnarp
12,0 km • 6:25 m/km
Alnarp
12,0 km • 6:25 m/km
4
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
8
8
9
Lommarunda - delvis med Karin
9,0 km • 6:53 m/km
Lommarunda - delvis med Karin
9,0 km • 6:53 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
6:37/km
2:19:00
21,0 km
Totalt:
Total tid:
2:19:00
21,0 km
Vecka 16
13
13
14
LMM Blå caféet +
13,2 km • 6:08 m/km
LMM Blå caféet +
13,2 km • 6:08 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
16
17
GAX Mara Lund
43,6 km • 6:35 m/km
GAX Mara Lund
43,6 km • 6:35 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
17
18
LBU-rundan
7,1 km • 6:46 m/km
LBU-rundan
7,1 km • 6:46 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
18
19
19
v. 16
Löpning:
6:31/km
6:56:00
63,9 km
Totalt:
Total tid:
6:56:00
63,9 km
Vecka 17
20
20
21
LMM Blå caféet reverse
11,6 km • 5:41 m/km
LMM Blå caféet reverse
11,6 km • 5:41 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
22
23
Intervallpass
9,3 km • 6:08 m/km
Intervallpass
9,3 km • 6:08 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
25
Lommarunda
14,1 km • 6:23 m/km
Lommarunda
14,1 km • 6:23 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
v. 17
Löpning:
6:05/km
3:33:00
35,0 km
Totalt:
Total tid:
3:33:00
35,0 km
Vecka 18
27
27
28
LMM Fårahusen
13,2 km • 5:45 m/km
LMM Fårahusen
13,2 km • 5:45 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
Tor Bjärred - norska intervaller
9,4 km • 5:57 m/km
Tor Bjärred - norska intervaller
9,4 km • 5:57 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
1
1
2
2
3
Kvällsjogg Lomma, delvis med Karin
7,6 km • 6:51 m/km
Kvällsjogg Lomma, delvis med Karin
7,6 km • 6:51 m/km
3
v. 18
Löpning:
6:06/km
3:04:00
30,2 km
Totalt:
Total tid:
3:04:00
30,2 km
annons