annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 49
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:00
0,0 km
Vecka 50
14
14
16
16
17
17
v. 50
Löpning:
5:02/km
29:30
5,9 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:09:30
5,9 km
Vecka 51
19
19
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 51
Löpning:
5:33/km
25:00
4,5 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
4,5 km
Vecka 52
26
26
30
30
31
31
1
1
v. 52
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:35:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige