annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
30
30
1
1
2
2
v. 48
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
0,0 km
Vecka 49
4
4
8
8
v. 49
Löpning:
5:47/km
1:20:22
13,9 km
Cykel:
-- km/h
20:00
0,0 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:22
13,9 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Cykel:
-- km/h
25:00
0,0 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:00
0,0 km
Vecka 51
17
17
18
18
20
20
21
21
23
23
v. 51
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
28
28
29
29
v. 52
Löpning:
5:28/km
34:00
6,2 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:34:00
6,2 km
Vecka 1
31
31
1
1
2
2
3
3
6
6
v. 1
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige