annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
3
3
6
6
v. 49
Styrka:
 
1:20:00
 
Crossfit:
 
2:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
v. 50
Styrka:
 
1:05:00
 
Crossfit:
 
3:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:35:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
v. 51
Löpning:
5:46/km
39:00
6,8 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Crossfit:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:59:00
6,8 km
Vecka 52
21
21
24
24
25
25
27
27
v. 52
Styrka:
 
20:00
 
Crossfit:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
0,0 km
Vecka 53
30
30
31
31
1
1
v. 53
Löpning:
6:21/km
37:23
5,9 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Crossfit:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:57:23
5,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige