annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
2
2
3
3
4
4
v. 22
Löpning:
5:24/km
54:04
10,0 km
Styrka:
 
2:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:14:04
10,0 km
Vecka 23
6
6
9
9
10
10
11
11
v. 23
Löpning:
5:54/km
18:04
3,1 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:33:04
3,1 km
Vecka 24
16
16
17
17
18
18
v. 24
Löpning:
5:14/km
52:19
10,0 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:52:19
10,0 km
Vecka 25
20
20
22
22
24
24
25
25
v. 25
Löpning:
6:17/km
53:28
8,5 km
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:13:28
8,5 km
Vecka 26
30
30
1
1
2
2
v. 26
Löpning:
5:48/km
48:44
8,4 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:48:44
8,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige