annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
6:32/km
29:22
4,5 km
Totalt:Total tid:
 
29:22
4,5 km
Vecka 36
5
5
8
8
9
9
10
10
v. 36
Löpning:
6:08/km
1:22:44
10,2 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:12:44
10,2 km
Vecka 37
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 37
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 38
19
19
21
21
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
5:55/km
1:50:48
17,1 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:00:48
17,1 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 39
Cykel:
25,2 km/h
1:09:31
29,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:31
29,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige