annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
v. 31
Skidor:
5:29/km
44:42
8,1 km
Styrka:
 
1:01:00
 
Annat:
 
5:09:13
31,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:54:55
39,2 km
Vecka 32
7
7
v. 32
Löpning:
5:49/km
33:59
5,8 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:22:00
 
Crossfit:
 
45:00
 
Annat:
 
2:31:36
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:57:35
18,4 km
Vecka 33
11
11
14
14
v. 33
Skidor:
4:20/km
44:46
10,3 km
Styrka:
 
50:00
 
Crossfit:
 
50:00
 
Annat:
 
2:01:30
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:26:16
36,4 km
Vecka 34
18
18
20
20
v. 34
Cykel:
29,5 km/h
1:40:51
49,6 km
Styrka:
 
40:00
 
Crossfit:
 
59:00
 
Annat:
 
3:00:00
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:19:51
63,5 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
27
28
28
31
31
v. 35
Styrka:
 
40:00
 
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:40:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige