annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 36
Cykel:
27,6 km/h
2:18:01
63,5 km
Styrka:
 
48:00
 
Annat:
 
7:42
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:43
65,5 km
Vecka 37
12
12
v. 37
Styrka:
 
2:32:00
 
Crossfit:
 
48:00
 
Annat:
 
1:36:00
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:56:00
24,1 km
Vecka 38
16
16
19
19
v. 38
Löpning:
5:47/km
16:19
2,8 km
Cykel:
31,6 km/h
41:25
21,8 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Annat:
 
2:30:00
33,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:37:44
58,0 km
Vecka 39
23
23
26
26
27
27
v. 39
Cykel:
-- km/h
20:00
0,0 km
Styrka:
 
57:00
 
Annat:
 
2:36:00
42,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:53:00
42,8 km
Vecka 40
1
1
3
3
4
4
v. 40
Cykel:
26,4 km/h
1:35:43
42,1 km
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:55:43
42,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige