Loredana Hannrup

Loredana Hannrup

1960 • LANDSKRONA

Följer Följs av

Loredana Hannrup

1960 • LANDSKRONA
Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 63 st
Löpt i år
Löpt i år 188 km
Tränat i år
Tränat i år 36 h

Jag är en glad motionär.

Målsättning:

Hålla mig frisk och i bra form så länge som möjligt.

Medlem sedan 19 april 2020

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
7:05/km
1:37:00
13,7 km
Promenad:
10:50/km
41:22
3,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:22
17,5 km
Vecka 15
8
Eftermiddagspass35:00
Eftermiddagspass35:00
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass25:00
Kvällspass25:00
Importerat från Garmin Connect
8
10
10
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
7:14/km
3:36:41
30,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:36:41
30,0 km
Vecka 16
15
15
16
Eftermiddagspass37:15
Eftermiddagspass37:15
Importerat från Garmin Connect
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
6:44/km
33:43
5,0 km
Styrka:
 
37:15
 
Promenad:
10:49/km
10:49
1,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:21:47
6,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km