annons
Loredana Hannrup

Loredana Hannrup

Joggpers
Joggpers 6:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 98 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Jag är en glad motionär.

Målsättning:

Hålla mig frisk och i bra form så länge som möjligt.

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
1
1
2
2
4
4
v. 14
Löpning:
7:47/km
2:36:31
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:31
20,1 km
Vecka 15
6
6
9
9
10
10
12
12
v. 15
Löpning:
6:47/km
1:48:11
15,9 km
Promenad:
9:57/km
40:41
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:52
20,0 km
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons