Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tommy Arnesson
1953
Skillinge
Klubb:
Ystads IF Friidrott
Medlem sedan 17 maj 2020
Joggpers
Joggpers
4:54
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
24
st
Löpt i år
Löpt i år
93
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Inbiten löpare. Gillar att träna.
Målsättning:
Deltaga i Veteran SM mm. 2025 Maraton
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
Promenad/Powerwalk
6,0 km
Promenad/Powerwalk
6,0 km
Allmänt
Allmänt
27
28
28
29
YIF
6,0 km
YIF
6,0 km
29
30
30
1
1
2
2
3
Landsväg
32,0 km
Landsväg
32,0 km
3
v. 18
Löpning:
--/km
0:00
6,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
32,0 km
Styrka:
0:00
Promenad:
--/km
0:00
6,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
44,0 km
Vecka 19
4
Bäckhalladalen mm
6,0 km
Bäckhalladalen mm
6,0 km
4
5
5
6
Blandintervall sakta 200-400 m
8,5 km
Blandintervall sakta 200-400 m
8,5 km
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
--/km
0:00
14,5 km
Totalt:
Total tid:
0:00
14,5 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons