Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peder Rogö
1968
Mölndal
Klubb:
Frölunda OL
Medlem sedan 27 maj 2020
Joggpers
Joggpers
10:24
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
33
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
66
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
RPM
50:00
RPM
50:00
Lite svettigt och bra pass 😊 Nordic Wellness Mölndal Galleria.
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Cykel:
-- km/h
50:00
0,0 km
Totalt:
Total tid:
50:00
0,0 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
Hemsedal
3:00:00
Hemsedal
3:00:00
En tur på förmiddagen österut från Hemsedal Skicenter och på eftermiddagen ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
Hemsedal
1:30:00
Hemsedal
1:30:00
Idag fler och bättre preparerade spår än det var igår.
13
14
14
v. 50
Skidor:
--/km
4:30:00
0,0 km
Totalt:
Total tid:
4:30:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
Distans
5,0 km
Distans
5,0 km
Lite lugn och försiktig löpning hemikring denna morgon.
16
17
17
18
RPM
48:00
RPM
48:00
Online och viftuell cykling Nordic Wellness 421.
1
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Cykel:
-- km/h
48:00
0,0 km
Totalt:
Total tid:
48:00
5,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
Naturpasset Änggårdsbergen
45:00
Naturpasset Änggårdsbergen
45:00
En lugn och lite skön runda i skogen. Tog de sista Naturpassetkontrollerna för ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
--/km
45:00
0,0 km
Totalt:
Total tid:
45:00
0,0 km
Vecka 1
29
29
30
RPM
50:00
RPM
50:00
Skönt med ett lite pulshöjande och svettigt pass denna morgon. NW 421.
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
1
2
Hemmaträning
40:00
Hemmaträning
40:00
Hemmaträning m h a Nordic Wellness online, ett Run pass. Kändes lite nyttigt, ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
RPM
50:00
RPM
50:00
Lite kul att jag idag hittade ett icke-virtuellt cykelpass. NW Mölndal Galleria.
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
4
v. 1
Cykel:
-- km/h
1:40:00
0,0 km
Grupp:
40:00
Totalt:
Total tid:
2:20:00
0,0 km
annons
