Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Elsa Karlsson
2007
Tranemo
Klubb:
Tranemo IF Skidklubb
Medlem sedan 31 maj 2020
Joggpers
Joggpers
5:05
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
44
st
Löpt i år
Löpt i år
5
km
Tränat i år
Tränat i år
49
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
Innebandy träning på födelsedagen
1:45:00
Innebandy träning på födelsedagen
1:45:00
23
24
24
25
JAS träning
2:00:00
JAS träning
2:00:00
25
26
Innebandy träning
1:45:00
Innebandy träning
1:45:00
26
27
Div 3 match vinst 5-6 mot Dingle spelade svin dåligt gjorde tre mål och fick matchens lirare
1:00:00
Div 3 match vinst 5-6 mot Dingle spelade svin dåligt gjorde tre mål och fick matchens lirare
1:00:00
27
28
28
1
1
v. 9
Grupp:
6:30:00
Totalt:
Total tid:
6:30:00
0,0 km
Vecka 10
2
Innebandy träning
1:45:00
Innebandy träning
1:45:00
2
3
Extra träning div 1
1:45:00
Extra träning div 1
1:45:00
3
4
4
5
Innebandy träning
1:45:00
Innebandy träning
1:45:00
5
6
6
7
7
8
Sista matchen i div 3 för säsongen förlust 3-4 spelade inte bra
1:00:00
Sista matchen i div 3 för säsongen förlust 3-4 spelade inte bra
1:00:00
8
v. 10
Grupp:
6:15:00
Totalt:
Total tid:
6:15:00
0,0 km
Vecka 11
9
Innebandy träning
1:31:00
Innebandy träning
1:31:00
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Grupp:
1:31:00
Totalt:
Total tid:
1:31:00
0,0 km
Vecka 12
16
Första fotbollsträning för säsongen
1:30:00
Första fotbollsträning för säsongen
1:30:00
16
17
17
18
Fåle och Rosenlund hem
12,6 km • 20,67 km/h
Fåle och Rosenlund hem
12,6 km • 20,67 km/h
18
19
Ett litet löparpass
5,0 km • 5:32 m/km
Ett litet löparpass
5,0 km • 5:32 m/km
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
5:32/km
27:38
5,0 km
Cykel:
20,7 km/h
36:26
12,6 km
Grupp:
1:30:00
Totalt:
Total tid:
2:34:04
17,6 km
Vecka 13
23
Äntligen innebandy träning igennnn
1:30:00
Äntligen innebandy träning igennnn
1:30:00
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Grupp:
1:30:00
Totalt:
Total tid:
1:30:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons