annons
Yvonne Blidhem

Yvonne Blidhem

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Cykla 100 mil 2020

Visa profil Följer Följs av
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 53
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 1
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 2
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 2
Cykel:
30,0 km/h
1:00:00
30,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
30,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Cykel:
33,3 km/h
45:00
25,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
25,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Cykel:
36,0 km/h
1:00:00
36,0 km
Skidor:
7:30/km
2:00:00
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:00
52,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige