annons
Yvonne Blidhem

Yvonne Blidhem

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Cykla 100 mil 2020

Visa profil Följer Följs av
September 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 35
Cykel:
40,0 km/h
45:00
30,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
30,0 km
Vecka 36
6
6
7
7
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 36
Cykel:
40,0 km/h
45:00
30,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
30,0 km
Vecka 37
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 37
Löpning:
6:40/km
1:50:00
16,5 km
Cykel:
15,0 km/h
2:00:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:50:00
46,5 km
Vecka 38
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 38
Löpning:
2:22/km
2:15:00
57,0 km
Cykel:
40,0 km/h
1:30:00
60,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:15:00
117,0 km
Vecka 39
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Cykel:
40,0 km/h
45:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
30,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige