annons
Yvonne Blidhem

Yvonne Blidhem

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Cykla 100 mil 2020

Visa profil Följer Följs av
November 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 44
Cykel:
40,0 km/h
1:30:00
60,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
60,0 km
Vecka 45
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 45
Löpning:
6:19/km
1:00:00
9,5 km
Cykel:
40,0 km/h
1:30:00
60,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
69,5 km
Vecka 46
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 46
Cykel:
40,0 km/h
45:00
30,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
30,0 km
Vecka 47
23
23
24
24
26
26
27
27
v. 47
Cykel:
40,0 km/h
1:30:00
60,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
60,0 km
Vecka 48
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 48
Cykel:
40,0 km/h
45:00
30,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
30,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige