annons
Yvonne Blidhem

Yvonne Blidhem

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Cykla 100 mil 2020

Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 31
Cykel:
24,4 km/h
2:30:00
61,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
61,0 km
Vecka 32
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Cykel:
23,0 km/h
1:00:00
23,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
23,0 km
Vecka 33
16
16
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 33
Cykel:
15,0 km/h
1:00:00
15,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
15,0 km
Vecka 35
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Cykel:
24,0 km/h
1:45:00
42,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
42,0 km
annons