annons
Yvonne Blidhem

Yvonne Blidhem

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Cykla 100 mil 2020

Visa profil Följer Följs av
Mars 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
2
2
3
3
5
5
v. 9
Cykel:
40,0 km/h
45:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
30,0 km
Vecka 10
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 10
Cykel:
36,0 km/h
50:00
30,0 km
Skidor:
12:00/km
1:00:00
5,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:50:00
35,0 km
Vecka 11
14
14
16
16
17
17
19
19
v. 11
Cykel:
37,9 km/h
1:35:00
60,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:35:00
60,0 km
Vecka 12
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 12
Cykel:
36,0 km/h
50:00
30,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
30,0 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige