annons
Yvonne Blidhem

Yvonne Blidhem

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Cykla 100 mil 2020

Oktober 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 39
Cykel:
37,9 km/h
1:35:00
60,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:35:00
60,0 km
Vecka 40
3
3
4
4
6
6
8
8
v. 40
Cykel:
36,0 km/h
1:40:00
60,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:40:00
60,0 km
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Cykel:
20,0 km/h
2:00:00
40,0 km
Annat:
 
4:00:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:00:00
50,0 km
Vecka 42
16
16
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 42
Cykel:
35,0 km/h
1:00:00
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
35,0 km
Vecka 43
24
24
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 43
Cykel:
35,5 km/h
1:50:00
65,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
65,0 km
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 44
Cykel:
37,4 km/h
53:00
33,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:53:00
33,0 km
annons