annons
Ingela Lindgren

Ingela Lindgren

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 25 st
Löpt i år
Löpt i år 80 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h

Jag är nu 69 år och har sprungit i cirka 45 år. Är ute 2-3 gånger i veckan och springer mellan 5-6 km. Älskar att springa i skogen och andas frisk luft!

Målsättning:

Att må bra fysiskt och psykiskt!!☺️

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 5
Löpning:
7:30/km
1:29:56
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:56
12,0 km
Vecka 6
8
8
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 6
Löpning:
7:01/km
1:30:34
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:34
12,9 km
Vecka 7
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 7
Löpning:
7:30/km
1:38:11
13,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:11
13,1 km
Vecka 8
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 8
Löpning:
7:17/km
23:20
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
23:20
3,2 km
Vecka 9
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 9
Löpning:
7:40/km
1:27:42
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:42
11,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige