annons
Ingela Lindgren

Ingela Lindgren

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 24 st
Löpt i år
Löpt i år 77 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h

Jag är nu 69 år och har sprungit i cirka 45 år. Är ute 2-3 gånger i veckan och springer mellan 5-6 km. Älskar att springa i skogen och andas frisk luft!

Målsättning:

Att må bra fysiskt och psykiskt!!☺️

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 39
Löpning:
8:05/km
26:40
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
26:40
3,3 km
Vecka 40
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 40
Löpning:
7:36/km
1:07:39
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:39
8,9 km
Vecka 41
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 41
Löpning:
7:55/km
1:04:04
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:04
8,1 km
Vecka 42
17
17
18
18
19
19
21
21
22
22
23
23
v. 42
Löpning:
7:04/km
29:00
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
29:00
4,1 km
Vecka 43
25
25
26
26
28
28
30
30
v. 43
Löpning:
7:30/km
1:59:22
15,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:22
15,9 km
Vecka 44
31
Kottlasjön (inkl Halloween-loppet)5,6 km • 7:20 m/km
Kottlasjön (inkl Halloween-loppet)5,6 km • 7:20 m/km
Sprang Halloween-loppet i 5 km virtuellt. Tyvärr valde jag den backiga rundan!
31
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 44
Löpning:
7:22/km
1:26:52
11,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:52
11,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige