annons

Ingela Lindgren

1955 Lidingö Medlem sedan 2 september 2020

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 24 st

Löpt i år

Löpt i år 77 km

Tränat i år

Tränat i år 11 h

Jag är nu 69 år och har sprungit i cirka 45 år. Är ute 2-3 gånger i veckan och springer mellan 5-6 km. Älskar att springa i skogen och andas frisk luft!

Målsättning:

Att må bra fysiskt och psykiskt!!☺️

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

December 2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 48

v. 48

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 49

v. 49

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 50

v. 50

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 51

Rävsnäsvägen 3,3 km • 8:29 m/km

Oj, tungt idag med halka. Första jogging efter influensa (covid). Lite tung i ...

Rävsnäsvägen 3,4 km • 7:56 m/km

Fortfarande tung i bröstet, så det går sakta

v. 51

Löpning:

8:13/km

55:00

6,7 km

Totalt:Total tid:

55:00

6,7 km

Vecka 52

Rävsnäsvägen 4,4 km • 7:57 m/km

Oj vad tungt med halka och broddar! Tog det väldigt lugnt.

Vinterrundan 5,0 km • 7:48 m/km

Oj, så tungt!! Fortfarande lite täppt i bröstet efter influensan!

v. 52

Löpning:

7:52/km

1:14:00

9,4 km

Totalt:Total tid:

1:14:00

9,4 km

annons