annons
Alice

Alice

Joggpers
Joggpers 2:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 116 km
Tränat i år
Tränat i år 26 h
Foruminlägg Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
6:46/km
46:15
6,8 km
Cykel:
12,2 km/h
2:40:21
32,7 km
Promenad:
12:35/km
3:06:46
14,8 km
Annat:
 
1:36:30
 
Totalt:Total tid:
 
8:09:52
54,4 km
Vecka 45
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
6:12/km
29:22
4,7 km
Cykel:
13,7 km/h
2:45:08
37,8 km
Annat:
 
1:43:24
 
Totalt:Total tid:
 
4:57:54
42,6 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 46
Skidor:
5:29/km
4:11:40
45,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:11:40
45,9 km
Vecka 47
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
6:21/km
33:48
5,3 km
Cykel:
13,8 km/h
44:10
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:58
15,5 km
Vecka 48
25
25
26
26
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
6:32/km
1:02:21
9,6 km
Cykel:
13,2 km/h
2:08:07
28,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:28
37,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige