annons
Alice

Alice

Joggpers
Joggpers 2:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 116 km
Tränat i år
Tränat i år 26 h
Foruminlägg Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
6:32/km
1:02:21
9,6 km
Cykel:
13,2 km/h
2:08:07
28,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:28
37,7 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
9
9
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 50
Löpning:
5:55/km
37:46
6,4 km
Promenad:
12:03/km
55:32
4,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:18
11,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Löpning:
6:15/km
1:21:19
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:21:19
13,0 km
Vecka 52
23
23
26
26
v. 52
Löpning:
6:48/km
2:10:15
19,2 km
Skidor:
8:16/km
44:32
5,4 km
Promenad:
14:47/km
2:01:25
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:56:12
32,8 km
Vecka 1
3
3
5
5
v. 1
Skidor:
7:40/km
5:13:15
40,9 km
Promenad:
13:12/km
48:31
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:01:46
44,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige