Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Alice
1999
Stockholm
Medlem sedan 3 september 2020
Joggpers
Joggpers
2:36
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
32
st
Löpt i år
Löpt i år
104
km
Tränat i år
Tränat i år
25
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
Förmiddagspass
2,1 km • 11:24 m/km
Förmiddagspass
2,1 km • 11:24 m/km
Importerat från Polar
Kvällspass
2,0 km • 39:04 m/km
Kvällspass
2,0 km • 39:04 m/km
Importerat från Polar
27
28
Morgonpass
5,7 km • 6:40 m/km
Morgonpass
5,7 km • 6:40 m/km
Importerat från Polar
28
29
Morgonpass
1,9 km • 12:44 m/km
Morgonpass
1,9 km • 12:44 m/km
Importerat från Polar
29
30
30
31
Lunchpass
49:05
Lunchpass
49:05
Importerat från Polar
31
1
Förmiddagspass
1:02:01
Förmiddagspass
1:02:01
Importerat från Polar
1
2
Förmiddagspass
14,0 km • 7:04 m/km
Förmiddagspass
14,0 km • 7:04 m/km
Importerat från Polar
2
v. 44
Löpning:
6:57/km
2:16:53
19,7 km
Promenad:
12:03/km
48:30
4,0 km
Annat:
3:08:56
2,0 km
Totalt:
Total tid:
6:14:19
25,7 km
Vecka 45
3
Morgonpass
1,8 km • 12:49 m/km
Morgonpass
1,8 km • 12:49 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
3,0 km • 12:29 m/km
Eftermiddagspass
3,0 km • 12:29 m/km
Importerat från Polar
3
4
Lunchpass
2,1 km • 7:03 m/km
Lunchpass
2,1 km • 7:03 m/km
Importerat från Polar
4
5
5
6
6
7
7
8
Lunchpass
14,6 km • 6:50 m/km
Lunchpass
14,6 km • 6:50 m/km
Importerat från Polar
8
9
Förmiddagspass
7,5 km • 6:37 m/km
Förmiddagspass
7,5 km • 6:37 m/km
Importerat från Polar
9
v. 45
Löpning:
6:47/km
2:44:45
24,3 km
Promenad:
12:37/km
1:00:25
4,8 km
Totalt:
Total tid:
3:45:10
29,1 km
Vecka 46
10
Morgonpass
3,0 km • 7:05 m/km
Morgonpass
3,0 km • 7:05 m/km
Importerat från Polar
10
11
Kvällspass
5,4 km • 6:27 m/km
Kvällspass
5,4 km • 6:27 m/km
Importerat från Polar
11
12
Morgonpass
2,8 km • 10:17 m/km
Morgonpass
2,8 km • 10:17 m/km
Importerat från Polar
Kvällspass
4,0 km • 6:34 m/km
Kvällspass
4,0 km • 6:34 m/km
Importerat från Polar
12
13
Morgonpass
1,9 km • 12:27 m/km
Morgonpass
1,9 km • 12:27 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
3,5 km • 6:29 m/km
Eftermiddagspass
3,5 km • 6:29 m/km
Importerat från Polar
13
14
Eftermiddagspass
2,0 km • 12:22 m/km
Eftermiddagspass
2,0 km • 12:22 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
7,0 km • 6:18 m/km
Eftermiddagspass
7,0 km • 6:18 m/km
Importerat från Polar
14
15
Lunchpass
3,8 km • 17:09 m/km
Lunchpass
3,8 km • 17:09 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
7,3 km • 6:17 m/km
Eftermiddagspass
7,3 km • 6:17 m/km
Importerat från Polar
15
16
Förmiddagspass
3,6 km • 6:10 m/km
Förmiddagspass
3,6 km • 6:10 m/km
Importerat från Polar
Lunchpass
3,5 km • 13:38 m/km
Lunchpass
3,5 km • 13:38 m/km
Importerat från Polar
16
v. 46
Löpning:
6:25/km
3:38:04
33,9 km
Promenad:
13:35/km
3:10:06
14,0 km
Totalt:
Total tid:
6:48:10
47,9 km
Vecka 47
17
Morgonpass
2,2 km • 11:10 m/km
Morgonpass
2,2 km • 11:10 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
6,1 km • 6:28 m/km
Eftermiddagspass
6,1 km • 6:28 m/km
Importerat från Polar
17
18
Kvällspass
4,6 km • 6:42 m/km
Kvällspass
4,6 km • 6:42 m/km
Importerat från Polar
18
19
Eftermiddagspass
3,2 km • 6:38 m/km
Eftermiddagspass
3,2 km • 6:38 m/km
Importerat från Polar
19
20
Förmiddagspass
3,0 km • 6:27 m/km
Förmiddagspass
3,0 km • 6:27 m/km
Importerat från Polar
20
21
Lunchpass
7,1 km • 6:21 m/km
Lunchpass
7,1 km • 6:21 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
5,0 km • 6:21 m/km
Eftermiddagspass
5,0 km • 6:21 m/km
Importerat från Polar
21
22
Lunchpass
12,0 km • 5:46 m/km
Lunchpass
12,0 km • 5:46 m/km
Importerat från Polar
Lunchpass
1,1 km • 6:17 m/km
Lunchpass
1,1 km • 6:17 m/km
Importerat från Polar
Eftermiddagspass
5,1 km • 10:03 m/km
Eftermiddagspass
5,1 km • 10:03 m/km
Importerat från Polar
22
23
Morgonpass
4,7 km • 7:28 m/km
Morgonpass
4,7 km • 7:28 m/km
Importerat från Polar
23
v. 47
Löpning:
6:23/km
4:13:42
39,7 km
Skidor:
7:53/km
1:36:07
12,2 km
Promenad:
11:10/km
24:27
2,2 km
Totalt:
Total tid:
6:14:16
54,1 km
Vecka 48
24
Kvällspass
3,1 km • 6:32 m/km
Kvällspass
3,1 km • 6:32 m/km
Importerat från Polar
24
25
Eftermiddagspass
5,3 km • 6:39 m/km
Eftermiddagspass
5,3 km • 6:39 m/km
Importerat från Polar
25
26
Kvällspass
2,2 km • 6:41 m/km
Kvällspass
2,2 km • 6:41 m/km
Importerat från Polar
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
6:38/km
1:09:44
10,5 km
Totalt:
Total tid:
1:09:44
10,5 km
annons
