annons

Alice

1999 Stockholm Medlem sedan 3 september 2020

Joggpers

Joggpers 2:36 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 32 st

Löpt i år

Löpt i år 104 km

Tränat i år

Tränat i år 25 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Februari 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

26

26

27

27

28

28

29

29

30

Morgonpass1,9 km • 11:27 m/km

Morgonpass1,9 km • 11:27 m/km

Importerat från Polar

30

31

31

1

1

v. 5

Löpning:

11:27/km

22:11

1,9 km

Totalt:Total tid:

22:11

1,9 km

Vecka 6

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

Morgonpass5,1 km • 6:27 m/km

Morgonpass5,1 km • 6:27 m/km

Importerat från Polar

7

8

8

v. 6

Löpning:

6:27/km

33:08

5,1 km

Totalt:Total tid:

33:08

5,1 km

Vecka 7

9

9

10

Eftermiddagspass4,7 km • 6:31 m/km

Eftermiddagspass4,7 km • 6:31 m/km

Importerat från Polar

10

11

11

12

12

13

13

14

Förmiddagspass12,3 km • 6:58 m/km

Förmiddagspass12,3 km • 6:58 m/km

Importerat från Polar

14

15

Lunchpass9,0 km • 6:02 m/km

Lunchpass9,0 km • 6:02 m/km

Importerat från Polar

15

v. 7

Löpning:

6:12/km

1:24:44

13,7 km

Skidor:

6:58/km

1:25:24

12,3 km

Totalt:Total tid:

2:50:08

25,9 km

Vecka 8

16

Eftermiddagspass5,6 km • 6:07 m/km

Eftermiddagspass5,6 km • 6:07 m/km

Importerat från Polar

16

17

Morgonpass6,2 km • 6:05 m/km

Morgonpass6,2 km • 6:05 m/km

Importerat från Polar

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

Lunchpass9,6 km • 6:41 m/km

Lunchpass9,6 km • 6:41 m/km

Importerat från Polar

22

v. 8

Löpning:

6:06/km

1:11:52

11,8 km

Skidor:

6:41/km

1:04:02

9,6 km

Totalt:Total tid:

2:15:54

21,4 km

Vecka 9

23

23

24

Lunchpass50:09

Lunchpass50:09

Importerat från Polar

24

25

25

26

Morgonpass1:12:48

Morgonpass1:12:48

Importerat från Polar

26

27

27

28

28

1

Eftermiddagspass7,0 km • 6:59 m/km

Eftermiddagspass7,0 km • 6:59 m/km

Importerat från Polar

1

v. 9

Skidor:

6:59/km

49:00

7,0 km

Annat:

2:02:57

Totalt:Total tid:

2:51:57

7,0 km

annons