annons

Hans Romare

1966
Älvsjö
Medlem sedan 17 september 2020

Joggpers

Joggpers 6:02 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 1 st

Löpt i år

Löpt i år 7 km

Tränat i år

Tränat i år 0 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

December 2024

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 48

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

1

L6,9 km • 6:35 m/km

L6,9 km • 6:35 m/km

Hugg i vänster vad efter halva. Diklofenak min vän, kärt återseende.

1

v. 48

Löpning:

6:35/km

45:40

6,9 km

Totalt:Total tid:

45:40

6,9 km

Vecka 49

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

v. 49

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 50

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

v. 50

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 51

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

v. 51

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 52

23

23

24

24

25

25

26

26

27

L6,9 km • 6:38 m/km

L6,9 km • 6:38 m/km

27

28

28

29

29

v. 52

Löpning:

6:38/km

46:00

6,9 km

Totalt:Total tid:

46:00

6,9 km

Vecka 1

30

L6,9 km • 6:03 m/km

L6,9 km • 6:03 m/km

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 1

Löpning:

6:03/km

42:00

6,9 km

Totalt:Total tid:

42:00

6,9 km

annons