Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Martin Bohlin
1973
Karlshamn
Medlem sedan 1 januari 2021
Joggpers
Joggpers
4:53
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
27
st
Löpt i år
Löpt i år
123
km
Tränat i år
Tränat i år
23
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
Löpning 2024-05-28
21,1 km • 5:42 m/km
Löpning 2024-05-28
21,1 km • 5:42 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
Cykel 2024-05-30
34,9 km • 30,92 km/h
Cykel 2024-05-30
34,9 km • 30,92 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
1
2
Cykel 2024-06-02
32,1 km • 28,54 km/h
Cykel 2024-06-02
32,1 km • 28,54 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
v. 22
Löpning:
5:42/km
2:00:02
21,1 km
Cykel:
29,7 km/h
2:15:19
67,1 km
Totalt:
Total tid:
4:15:21
88,1 km
Vecka 23
3
Cykel 2024-06-03
115,5 km • 31,30 km/h
Cykel 2024-06-03
115,5 km • 31,30 km/h
2
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Simning 2024-06-04
1,7 km • 2:04 m/100 m
Simning 2024-06-04
1,7 km • 2:04 m/100 m
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
Löpning 2024-06-05
10,3 km • 5:01 m/km
Löpning 2024-06-05
10,3 km • 5:01 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
Cykel 2024-06-06
34,6 km • 27,84 km/h
Cykel 2024-06-06
34,6 km • 27,84 km/h
3
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
Löpning 2024-06-07
16,2 km • 5:26 m/km
Löpning 2024-06-07
16,2 km • 5:26 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
Cykel 2024-06-08
67,0 km • 30,37 km/h
Cykel 2024-06-08
67,0 km • 30,37 km/h
2
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
v. 23
Löpning:
5:17/km
2:19:40
26,5 km
Cykel:
30,4 km/h
7:08:15
217,1 km
Simning:
2:04/100 m
35:01
1700 m
k
Totalt:
Total tid:
10:02:56
245,2 km
Vecka 24
10
Löpning 2024-06-10
20,0 km • 5:28 m/km
Löpning 2024-06-10
20,0 km • 5:28 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
11
12
12
13
13
14
Cykel 2024-06-14
36,5 km • 26,66 km/h
Cykel 2024-06-14
36,5 km • 26,66 km/h
2
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
16
v. 24
Löpning:
5:28/km
1:49:24
20,0 km
Cykel:
26,7 km/h
1:22:11
36,5 km
Totalt:
Total tid:
3:11:35
56,5 km
Vecka 25
17
Löpning 2024-06-17
12,0 km • 5:51 m/km
Löpning 2024-06-17
12,0 km • 5:51 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
Löpning 2024-06-18
8,3 km • 5:02 m/km
Löpning 2024-06-18
8,3 km • 5:02 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
Cykel 2024-06-19
64,2 km • 30,82 km/h
Cykel 2024-06-19
64,2 km • 30,82 km/h
2
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
Cykel 2024-06-20
52,9 km • 31,18 km/h
Cykel 2024-06-20
52,9 km • 31,18 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
Löpning 2024-06-20
5,0 km • 5:10 m/km
Löpning 2024-06-20
5,0 km • 5:10 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
22
23
Cykel 2024-06-23
46,2 km • 27,53 km/h
Cykel 2024-06-23
46,2 km • 27,53 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
v. 25
Löpning:
5:27/km
2:18:01
25,3 km
Cykel:
29,9 km/h
5:27:26
163,3 km
Totalt:
Total tid:
7:45:27
188,6 km
Vecka 26
24
Löpning 2024-06-24
18,6 km • 5:31 m/km
Löpning 2024-06-24
18,6 km • 5:31 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
25
26
Cykel 2024-06-26
84,7 km • 31,15 km/h
Cykel 2024-06-26
84,7 km • 31,15 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
Simning 2024-06-28
2,9 km • 2:04 m/100 m
Simning 2024-06-28
2,9 km • 2:04 m/100 m
1
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
Cykel 2024-06-30
67,9 km • 31,15 km/h
Cykel 2024-06-30
67,9 km • 31,15 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
v. 26
Löpning:
5:31/km
1:42:36
18,6 km
Cykel:
31,2 km/h
4:53:52
152,6 km
Simning:
2:04/100 m
59:40
2876 m
k
Totalt:
Total tid:
7:36:08
174,1 km
annons